Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:01Távolság
15.26 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Edzésleírás
Klasszikus novemberi reggel köszöntött. Az aszfalt a ködszitálástól nedves, behatárolt a látótávolság. A településen már beindult a forgalom, sokan várakoznak a buszmegállókban, amelyek korszerű utastájékoztatóval vannak felszerelve. A fordulónál rövid szusszanó, majd irány vissza. Még Bükbe érkezés előtt feltűnő zajt kivbocsájtó gép előzött. Egy gumulánctalpas kombánj az általa vontatott vágóasztalla, majd egy magszállító John Deer traktor, amelynek vezetője hangjelzéssel üdvözölt, amelyet örömmel viszonoztam. A gép együtessel a szállóda melletti kukorica táblánál ismét találkoztam, amint a munkakezdés előkészületeit végezték. Felszámolják az őzek terülj-terülj asztalkámját. A mozgás jól esett, Derűs napot SporttársakÍ!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:01 | 15.26 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3457 napja
Egészségedre Gyuri!Kellemes lazulást kívánok spori!