solkima futás

2009.05.16 Szombat, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

13:23:04

Távolság

100 km Szint: 3500 m

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Edzésleírás

Terep 100
Jó kis verseny volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
13:30:00 100 08:06 7.41 3500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

atom képe

atom 5474 napja

Nagyon brutális időt mentél, gratulálok!
Sipi képe

Sipi 5476 napja

A Boróka büfé évek óta rejtély nekem ,régebben még bejártam frissíteni ,akkor még a neve is kint volt ,üzemelt.
Jó pár éve bezárva látom ,viszont a túra beszámolókból olvasom ,hogy be-be térnek ,most a szombati túrán ott mentünk előtte ,és láttam nyitva az ajtó (gondoltam most megnézzük), de a Rita esett egy nagyot ,aztán azzal voltunk elfoglalva ,majd mentünk tovább .....

Steve képe

Steve 5477 napja

Nagyszerű teljesítmény, remek célidő, gratulálok:)
szasza képe

szasza 5477 napja

wow!
gondolom probléma nélkül biztosan....
szép!
mjoci képe

mjoci 5477 napja

Gratulálok.
Sipi képe

Sipi 5478 napja

Gratulálok ,nem semmi idővel futottad végig !
A pontos ,precíz tervezés meghozta gyümölcsét....:))

yoyo képe

yoyo 5478 napja

Gratulálok ! Óriási időt mentél :O

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!