kádárévi 10 km Futás 2014-11-20-n 11:40-kor

kádárévi futás

2014.11.20 Csütörtök, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:03

Távolság

10 km Szint: 33 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Nagyon szép idő an ma, csalogatott a futásra. Azt nem gondoltam, hogy 10-et fogok menni, de megint csak vitt a lábam. Ma is zenével mentem, ez lehetett az oka+a napnak. Nagyon jó volt, könnyed, úgy éreztem végig, hogy bármennyi menne, bárhova elfutnék.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:03	10	06:06	9.83	33	0	145	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3454 napja

Ejnye :) Most látom csak, hogy futás is volt :) :) Szép napot rittyentettél :D Egsi !

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.