Edzésleírás
4km - 4.50/km
1km laza
2km - 1perc/1perc
1km laza
1km - 3.37/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:36 | 13.55 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 177 | 151 |