solkima 24.8 km Futás 2009-05-10-n 00:00-kor

solkima futás

2009.05.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:23:07

Távolság

24.8 km Szint: 1000 m

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Edzésleírás

Pilisszentlászló (Kisrigó) - Bükkös-patak - Lajos-forrás - Csikóváraljai th. - Csobánka - Kevély-nyereg - Pilisborosjenő - 10-es főút - Csúcshegyi-nyereg (Solmár-i kő) - Pesthidegkút (Szabadság u.)
Kényelmes tempóban, sok fényképezéssel.
Útvonal
Képek

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:23:07	24.8	08:11	7.33	1000	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sipi 5490 napja

Tartalmas heted volt ,jók a képek !

atom 5490 napja

Nagyon jók a képek, köszönet értük!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.