sankesz 31 km Futás 2014-11-15-n 09:20-kor

sankesz futás

2014.11.15 Szombat, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:42

Távolság

31 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Ómassáig és vissza,de most meg-megállva fotózni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:47:42	31	05:25	11.09	0	0	158	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sankesz 3484 napja

Köszönöm! :) Legnagyobb meglepetésemre nem is fáradtam el komolyabban, nem úgy, mint máskor. :)

holovacz 3484 napja

Nem is kell mindig rohanni :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.