Edzésleírás
Bemelegítés Szederrel és 8 körrel.Aztán a csarnokig,ahol fordulás és csatlakozás Gyurihoz.Irány a pék,ahol útjaink elváltak.Végül kis kitérővel haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:15 | 15.41 | 05:12 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3468 napja
Egészségedre Pisti!