NitroTom erősport

2014.11.04 Kedd, 20:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Pulzus

Átlag
90
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Átmozgató edzés. Plankelés, hasizom és ketlebell.  Lájtosan, hogy nehogy meghaljak holnap az izom láztól :P

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.0 0 0 0 147 90
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!