kádárévi 7.5 km Futás 2014-11-04-n 12:40-kor

kádárévi futás

2014.11.04 Kedd, 12:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:21

Távolság

7.5 km Szint: 32 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Pont ugyanannyit mentem, mint tegnap, ami elég fura, mert össze-vissza futottam és nem a megszokott utakon:) Mind1 jó ez így. Nagyon szép idő van, igazi ajándék ez novemberben. Tartson jó sokáig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:21	7.5	06:11	9.71	32	0	146	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3471 napja

Egi, aki tud, az tud, na :)

Szerintem hideg jön, az nyomja előre a meleget maga előtt, legalábbis így szokott lenni :) Bááár, most néztem az előrejelzést, és még jó sok napig ilyen fokok lesznek :)

Pusza!

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.