NitroTom 18 km Futás 2014-11-01-n 15:27-kor

NitroTom futás

2014.11.01 Szombat, 15:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:59

Távolság

18 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Mikor elindultam még "sütött" a nap :) és fogjuk rá hogy meleg volt. Aláöltöző+tech polo 8km környékén már rendesen vizes volt. Fáztam is :( Na mind1. Frissitést nem vittem magammal. Nem éreztem hiányát.

Suunto

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:59	18	06:17	9.56	0	0	174	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3

Hoka Bondi 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.