potika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:49Távolság
16 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
85
Maximum
168
Edzésleírás
MAjdnem ideális futóidő, Ha Szél úrfi nem játszadozott volna erefele nagyon optimális lett volna az időjárás. Azonban így sem panaszkodom nagyon jó volt ez a reggeli kocorászás:-)))))))) Na most irány a melódia!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:49 | 16 | 05:11 | 11.59 | 0 | 85 | 168 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
tardigrada 5491 napja
Ahogy a nóta mondja, "Egy kicsit kimerültél. Ez látszik a szemeden, De kipihened majd a munkahelyeden"! :)))
Csaba43 5491 napja
Egészségedre spori.
kopi60 5491 napja
Gratula!Szép munka.
Szia.
Kicsi 5491 napja
Gratula Peti! Jó tempót mentél, de Gyulán azért egy kicsit majd jobbat várunk Tőled. :))
yoyo 5491 napja
Tempós reggeli futás a hüvösben !
Gratula potika :)
Szerintem most mindenfelé ilyen bolond szél fúj ....
Gratula potika :)
Szerintem most mindenfelé ilyen bolond szél fúj ....
ktm68 5491 napja
Hali Potika! Látom a mai napot Te is edzéssel- nem is akár milyennel-kezdted! Jó pihenést és persze jó munkát!
steve71 5492 napja
Ismét jó kis tempót hoztál össze Spori.Szép napot.
bitimi 5492 napja
Szia!
Neked is szép napot!
Neked is szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5491 napja