NitroTom 15 km Futás 2014-10-26-n 11:44-kor

NitroTom futás

2014.10.26 Vasárnap, 11:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:47

Távolság

15 km Szint: 87 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Nem sok kedvem volt futni menni. Húzós volt ez a 7 :). Több km volt mára kiírva de ennyire volt időm. Lassú tempó, a pulzusom érzés elég alacsony volt. A jobb térdem most is szúrt egy kicsit. lehet kihagyok egy pár napot. Még mindig telefonos appal futottam.

Suunto

Garmin

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:47	15	06:27	9.30	87	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.