xocai.lajos futás

2014.10.24 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:49

Távolság

12.75 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

Life1-ben padon 7 km 4:48 min/ km tempóval, majd 5.75 km Random Hill programmal. Brutális hegymenetekkel...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:49 12.75 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!