Deseda95 futás

2014.10.23 Csütörtök, 09:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:41

Távolság

11.88 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

Az ünnepre való tekintettel később indultam, így volt lehetőségem több futótárssal is találkozni. A városon kivül a szélbarát is betársult, de a víz elmaradt. A Deseda túlsó oldala volt telítve horgászokkal, mint később kiderült a mára hirdetett horgászsverseny elmaradt. Több kerékpárossal, valamint sétálóval is találkoztam a kegyesnek nem mondható időben. A mozgás jól esett, jó pihit Sporttársak a hosszú hétvégére!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:41 11.88 04:56 12.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3488 napja

Jó pihenést spori!!!Egészségedre Gyuri!

Andibandi képe

Andibandi 3489 napja

Neked is egészségedre! :) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!