hores 96 km Bringázás 2014-10-19-n 10:50-kor

hores bringázás

2014.10.19 Vasárnap, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:38

Távolság

96 km

Tempó

01:57 p/km (30.86 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Laza, hosszú tekerésnek indult, de a szél egy picit beleszólt a programba. Volt sok szembeszél, oldalszél, emelkedő, gyors résztávok (5km+), így annyira nem volt "laza" a mai gurulás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:06:38	96	01:57	30.86	0	0	0	158	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.