steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:24Távolság
16 kmTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
Sportcsarnok,Desi a nyolcasig és vissza.Sajna lassan már egy hete küzdöm a köhögéssel és a t@konnyal.De nem adom meg magam.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:24 | 16 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 154 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
anesth 5485 napja
Látod mennyien aggódnak érted? Ez a lényeg! :-)
Egészségedre! Gyors gyógyulást!
Egészségedre! Gyors gyógyulást!
mjoci 5485 napja
Jobbulást.
A Desi 8-as és társai a gyógyulás után is ott lesznek.
A Desi 8-as és társai a gyógyulás után is ott lesznek.
Csaba43 5485 napja
Gratulálok spori jól mentél.Egészségedre.
Rita 34 5485 napja
Én is csatlakozom a többiekhez, szerintem is sokkal jobban tennéd ha pihennél pár napot , mert így nem, hogy előbb hanem inkább utóbb fogsz kilábalni ebből a fránya torokbajságból!!!
Dobd be azt a törülközőt, amit ma reggel is magadra terítettél úgyis azt hittem messziről, hogy valami muzulmán sétálgat a pályán! :)
Dobd be azt a törülközőt, amit ma reggel is magadra terítettél úgyis azt hittem messziről, hogy valami muzulmán sétálgat a pályán! :)
kopi60 5485 napja
Halló Spori!!! Hát hiába kereslek telefonon?
Látom jól nyomtad,egészségedre.
Ne add meg magad azért sem,majd Te is kapsz egy sziviziomdyulladást mint én...
Vigyázz magadra és gyógyúlj,hondacsibész is itthon van ő is beteg.
Ma mindenképp hosszabbat futok.
mateve 5485 napja
Szemtelenül gyors vagy még a lassító körülmények ellenére is.... :)))
potika 5485 napja
Szeva spori én ezt a köhögős izémizét a télen éltám ,vészeltem át. Mit mondjak amikor elmentem egyet kocorászni nem voltam a futást követően valami fényes állapotban:-)))
A szamár hozám járhatott volna köhögés órát venni.
Ugyhogy szerintem is jobb ilyenkor pár nap pihi a saját tapasztalatom de ez csak a szerény véleményem.
Azonban nagyon szép időt kocorásztál mint mindig!
Szép napot spori!
A szamár hozám járhatott volna köhögés órát venni.
Ugyhogy szerintem is jobb ilyenkor pár nap pihi a saját tapasztalatom de ez csak a szerény véleményem.
Azonban nagyon szép időt kocorásztál mint mindig!
Szép napot spori!
Katka 5485 napja
Szabadság ide vagy oda, de ma te tudtál korábban indulni:))
A köhögésnek tényleg nem tesz jót a szélben futkosás, nálam legalábbis nem szokott bejönni. Szerintem is törődj kicsit magaddal és a családoddal reggel, nincs is jobb, mint együtt ébredezni a reggeli napsütésben:))
szelidlendulet 5485 napja
"Egészségedre". Lehet sokkal jobb lenne, ha megadnád magad egy-két napra.... Jobban tudsz úgy gyógyulni... Ez csak az én véleményem. Nem dől össze a világ 1-2 kihagyott nap miatt. Legalább Látod, ahogy Levente jó esetben alszik :-))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5485 napja
Egészségedre!
De legalább mindig van nálad Taxi:-)))!