hores futás

2014.10.13 Hétfő, 16:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:15

Távolság

15.53 km Szint: 203 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

5x bacsó domb, 3. után a fasorig, majd vissza, és még 2x

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:15 15.53 05:33 10.80 203 0 155 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!