Edzésleírás
Nagyon rosszúl ment. Melegem volt nagyon. 7nap meló után elég fáradt voltam. Ez van :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:39:22 | 30.15 | 07:17 | 8.25 | 204 | 0 | 178 | 163 |