Edzésleírás
Nagyrészt 2000m/1000m tempó, néha picit hosszabbak is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:48 | 62 | 01:45 | 34.19 | 0 | 0 | 0 | 174 | 151 |