steve71 10 km Futás 2009-05-02-n 12:25-kor

steve71 futás

2009.05.02 Szombat, 12:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:35

Távolság

10 km

Tempó

04:28 p/km (13.46 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi az ötösig és vissza.Féltávnál elkezdett szemerkélni az eső,aztán 10 perc múlva mintha dézsából öntötték volna.Na nem baj,legalább jól esett.:-D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:35	10	04:28	13.46	0	0	159	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

potika 5488 napja

Én is akor szeretek futni ha jól esik:-))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Grat és jó pihit spori!!!

Csaba43 5488 napja

A lényeg az mindig a lényeg! Egészségedre spori,Jó 7vgt.

bubu 5488 napja

Szia Keresztapu71!
Egészségedre! A lényeget leírtad, hogy jól esett a futááás:-)!

anesth 5488 napja

Az a baj, hogy nálunk meg nem akar esni az eső. Küldhetnél ide is belőle! :-)
Egészségedre! Szép hétvégét!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.