vancsi futás

2014.09.30 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:42

Távolság

15.8 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Duna parton Leányfaluba. Nagyon jól esett tempósabban futni kicsit, de a végére azért elfáradtam.

2km: 10:46 (133)

6km: 30:55 (152)

6km: 31:36 (156)

2km: 12:25 (155)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:42 16 05:21 11.20 0 0 164 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!