Fari bringázás

2014.09.28 Vasárnap, 10:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

57 km Szint: 300 m

Tempó

03:09 p/km (19.00 km/h)

Edzésleírás

kb 12-en kigurultunk harangodra terepen,ott is voltak még 10en.. mentünk egy lassú pályamegmutató kört,utána én mentem 2 erős kört..haza..jó volt,hogy ilyen sokan össze tudtunk jönni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 50 03:36 16.67 300 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!