Edzésleírás
Hármashatárhegy, Le-Föl
(a pulzusértékek a felfelére vonatkoznak)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:49 | 9.6 | 05:36 | 10.70 | 390 | 0 | 166 | 159 |