Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:07Távolság
31.6 kmTempó
05:33 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
31.6km hosszú futás.2 hét múlva Spar maraton Budapesten.Pár futótársammal neki mentünk egy felkészülési edzésnek ami nekem nagyon jól ment.Lassan eljön az idő amit már nagyon nagyon várok :).Remélem siekerül 4 óra körül behúznom a maratont.Elég jó a formám már csak ezt kéne ott is kamatoztatni :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:55:07 | 31.6 | 05:33 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
