Edzésleírás
Egy kis kör kutyafuttatás, majd Bikásdombig, ott egy kör és haza.
Elfáradtam, nagyon keveset futok mostanában. Nincs elég motiváció.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:50 | 15.3 | 05:09 | 11.64 | 50 | 0 | 0 | 0 |