Edzésleírás
Lazának szánt futás otthonról a Szegfű utcáig. Túlságosan bennem volt még a két nappal előtte lefutott 10,5 km. Fáradtak voltak a lábaim, és brutál magas volt a páratartalom. Annyira nem esett jól...:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:58 | 6 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 178 | 155 |