b-attila futás

2014.09.22 Hétfő, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:20

Távolság

15 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
87
Maximum
171

Edzésleírás

Ebéd után tizenötös a városban egyedül.

(5.12, 5.05, 5.15, 5.11, 5.19, 5.11, 5.10, 5.09, 5.04, 5.09, 5.13, 5.06, 5.09, 5.01, 5.06)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:20 15 05:09 11.64 0 87 171 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!