Edzésleírás
Délutáni tizenkettes a városban egydül.
(5.13, 5.01, 4.57, 4.56, 5.06, 5.07, 5.02, 4.57, 4.58, 4.45)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:05 | 10.01 | 05:00 | 11.99 | 0 | 87 | 176 | 165 |