Edzésleírás
Egy kis hajnali lazázás.A Sportcsarnoknál találkoztam Gyurival és együtt futottunk a három és felesig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:55 | 12.6 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 142 | 132 |
Egészségedre! Bár én lazáznék ilyen tempóban, akkor nem lenne kérdés a május 16. Szép napot!
Iljusin 5491 napja