ewwwil bringázás

2014.09.13 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

07:54:12

Távolság

180 km Szint: 840 m

Tempó

02:38 p/km (22.78 km/h)

Edzésleírás

Balatonman Kenese Iron táv 15:44:42

egyes vélemények szerint hosszabb volt a bringapálya mint 180 km...a nagyatádi 176-hoz pedig mindenképp az volt...mivel a kilométerórám az első körben feladta a versenyt így pontos adattal nem tudok szolgálni...van aki szerint 182 van aki szerint 184 kmt tekertünk..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:54:12 180 02:38 22.78 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ewwwil képe

ewwwil 3532 napja

840 méter szint volt benne...és kicsit valójában hosszabb is volt az elmondások szerint....de mivel az első körben meghalt a kilométerórám nem tudtam hogy mennyivel megyek és milyen hosszú a pálya :)

tomcsi képe

tomcsi 3532 napja

1 km 2:30 perc, szintek úgy tudom nem voltak inkább futásnál, tehát mindegy...180 az sok :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!