Edzésleírás
Balatonman Kenese Iron táv 15:44:42
egyes vélemények szerint hosszabb volt a bringapálya mint 180 km...a nagyatádi 176-hoz pedig mindenképp az volt...mivel a kilométerórám az első körben feladta a versenyt így pontos adattal nem tudok szolgálni...van aki szerint 182 van aki szerint 184 kmt tekertünk..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:54:12 | 180 | 02:38 | 22.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 km 2:30 perc, szintek úgy tudom nem voltak inkább futásnál, tehát mindegy...180 az sok :-)
ewwwil 3532 napja
840 méter szint volt benne...és kicsit valójában hosszabb is volt az elmondások szerint....de mivel az első körben meghalt a kilométerórám nem tudtam hogy mennyivel megyek és milyen hosszú a pálya :)