smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:45:00Távolság
37 km Szint: 1200 mTempó
07:42 p/km (7.79 km/h)Edzésleírás
Nomád Baradla Trail 2014
Egy szuper kis verseny, nehéz tereppel. Órámat sikeresen lemerítettem addigra, mire leértünk. A hivatalos táv 34 kili, akik mérték 36 felett mértek, én meg még sikeresen el is tévedtem a szuper szalagozás mellett :) sajna a terep nehézsége miatt a bokáim többször alámfordultak, szerenecsére nagyobb baj nem történt, de arra jó volt, hogy óvatoskodjak....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:45:00 | 37 | 07:42 | 7.79 | 1200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RemAti 3558 napja
Gratulálok! Terveztem, hogy megyek, de elfelejtkeztem róla. :( Egs.!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3558 napja
ez komoly cucc...kifejezetten jól mentél...Gratula!