Jucus... futás

2014.09.11 Csütörtök, 14:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

14.59 km Szint: 700 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Edzésleírás

P-vel a körömön HHH-ig, onnan a körúton le az aszfaltig, azon Fgy.-ig, onnan fel HHH-ra és a Vihar-hegyen át haza. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 14.59 06:43 8.93 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28