kádárévi 20.3 km Bringázás 2014-09-09-n 17:00-kor

kádárévi bringázás

2014.09.09 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

20.3 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

Férjet kisértem megint, futni amúgy sem akartam ma. Nagyon gyorsan futott ma 10 kilit. A tempón azért nem látszik, mert 5 bm-10 nyél-5 lev. Mondjuk én nem is tudom mit szólnék egy 4,32-es átlaghoz :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	20.3	04:32	13.24	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kovács Krisztián 3526 napja

Édesem! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.