sankesz futás

2014.08.30 Szombat, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:40:53

Távolság

20.5 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Bódva-völgyi maraton.

Gyönyörű és emlékezetes volt a mai nap !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:53 20.5 04:55 12.19 0 0 182 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sankesz képe

sankesz 3575 napja

Köszönöm !

holovacz képe

holovacz 3575 napja

Újra rácsodálkoztam az idődre, gyönyörűt futottál :) Gratula még egyszer itt is! :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!