hadzsi 15.2 km Futás 2014-08-27-n 18:00-kor

hadzsi futás

2014.08.27 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

15.2 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kis egészségügyi szünet után egy laza átmozgatás. A tempó siralmas, de sem erőm, sem kedvem nem volt jobban erőltetni. Cserébe jól esett, az is valami!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	15.2	05:12	11.54	0	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hadzsi 3563 napja

:-)

legalább hegyen lett volna, akkor tudnám mire fogni... Na, majd ma!

foxmulder 3563 napja

De szeretnék én ilyen távot ilyen siralmas tempóban megtenni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.