Edzésleírás
A 2.km után 4.50/km-es átlag a 10.km-ig. (8km - 38.41)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:22 | 12 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 148 |