Edzésleírás
Siófokon a Rock Star Gym-ben
csapat wod:
6 RFT:
- 6 pull-up
- 6 push-up
- 6 squat
- 6 wall ball 9Kg
- 6 swing 28Kg
- 6 Burpee
- 36 DU's
Idő: 15:56"
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 98.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |