potika bringázás

2009.04.22 Szerda, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:09

Távolság

30 km

Tempó

02:18 p/km (26.03 km/h)

Edzésleírás

A futás után kis szereelés és indultam is az MTB vel vissza az edzéseim szinterére:-) Igy pontosan tudom mennyi kilit mentem csak az időt kellett mérnem:-) NAgyon jó volt odafele mert Szél úrfi segített no mondjuk ez nem mondható el rólla viszafele:-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:09 30 02:18 26.03 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ktm68 képe

ktm68 5506 napja

Látom halmozod az élvezeteket Potika! Jó pihenést!
bubu képe

bubu 5506 napja

Szia Peti!
Ez az! Hajrááá! Mindent beleee! Egészségedre!
Csaba43 képe

Csaba43 5507 napja

Jól tekertél spori!Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!