steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:47Távolság
12.6 kmTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
Hajnali feltöltődés csapadék nélkül.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:47 | 12.6 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 149 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Rita 34 5498 napja
Szia Pisti!
Van egy jó hírem!
Már csak 11 napot kell várni és 04:35-kor napkelte!!!!!!! (:
Van egy jó hírem!
Már csak 11 napot kell várni és 04:35-kor napkelte!!!!!!! (:
kopi60 5498 napja
Hali spori!
Szép tempó,mi lesz hétvégén?
potika 5498 napja
Gratula spori látom ma nem esett jól az eső de az edzésed megvolt rendesen:-))))
Gratula szép napot neked márra.
Igen próbáltam ma jó tempót nyomni meg a futás utáni kerózáson is igaz a végére egy kicsit kinyúltam de nem adtam fel nyomtam 1000-rel :-))))))
Gratula szép napot neked márra.
Igen próbáltam ma jó tempót nyomni meg a futás utáni kerózáson is igaz a végére egy kicsit kinyúltam de nem adtam fel nyomtam 1000-rel :-))))))
Katka 5499 napja
Te hogy tudsz ilyen korán, ilyen alacsony pulzussal, ilyen gyorsan futni? Főleg sötétben? Nálunk, ma csak úgy 5,10-kor lehetett azt mondani, hogy világos van. Én sötétben csak botorkálni tudnék, de ez annál azért sokkalta több:)) Gratulálok, szép napot!
szelidlendulet 5499 napja
Egészségedre!
yoyo 5499 napja
Friss hajnali futás madárcsicsergéssel !!
Jó lehetett Gratulálok :))
Jó lehetett Gratulálok :))
Csaba43 5499 napja
Gratulálok spori, jól mentél.Egészségedre!Szép napot.
anesth 5499 napja
Biztos voltam benne, hogy Te már edzettél egy nagyot. Egészségedre! Jó tempót futottál, mely számomra csak álom.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sada 5498 napja