galagyuri 20.11 km Futás 2014-08-09-n 09:00-kor

galagyuri futás

2014.08.09 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:26

Távolság

20.11 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

EF Szentendre Projekt 2014. Foterrol kifutas Szentendere es haza hevvel. Jo sokan lettunk, biciklisekkel egyutt 23-an indultunk es 25-en erkeztunk. Tobbszor megalltunk frissiteni es bevarni egymast. Jott egy pomazi csapat is velunk es par uj lany Bp-rol. Jo meleg volt es szep volt a taj is. Feltavnal egy csapatkialltas is belefert. Sokat nevettunk, jo tarsasag.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:26	20.11	05:47	10.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szuszu 3558 napja

Jaj de hiányzott ez nekem. Gondoltam is rátok. A kiáltás a kedvencem!

zozo.m 3560 napja

remek futás, jövőre ismét :) HAJRÁ! egészségünkre!

toncso 3561 napja

Szép táv, jó hangulat, remek edzés....... Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.