steve71 futás

2009.04.21 Kedd, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:31

Távolság

7.6 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
143

Edzésleírás

A szokásos időben szerettem volna indulni,de ahogy kiléptem az ajtón leszakadt az ég.Így bánatosan visszafordultam és megvártam amíg csendesedik a felhőszakadás.Lehet,hogy öregszem?:-D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:31 7.6 04:48 12.49 0 0 143 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

potika képe

potika 5500 napja

Gratula spori mit is irjak az előttem szólók már mindenfajta hozzászólást kimerítettek!

Grat neked és szerintem mindig akkor fuss ha jól esik:-)))))))))))))))))))))

üdv spori!
futor képe

futor 5500 napja

Egyetértek mjoci-val, én ha megdördül az ég már indulok is.
Aztán üvöltök a viharnak:"Csak ennyit tudsz"
Lehet kicsit bolond vagyok de én így szeretem.
mjoci képe

mjoci 5500 napja

Nincs is jobb mint szakadó esöben futni, pocsolyákba ugrálni....:))
Rita 34 képe

Rita 34 5500 napja

Mikor pedig én indultam már teljesen elált!
Ha pedig franciák lennénk ma kiadós csigabigát ehettem volna ebédre, mert annyi volt, hogy csak na! :)
Egészségedre!
Fari képe

Fari 5500 napja

nálunk mult héten volt igy...feltettem görgöre a bicajt és ...
wicked képe

wicked 5500 napja

Nem hiszem, hogy öregszel...mert pl. én sem öregszem! :)) Lesz még idén jó idő!!! Egészségedre!
steve71 képe

steve71 5500 napja

Jaj :-D
bubu képe

bubu 5500 napja

Szia Keresztapu71!
Szeva Öreg Szem:-)))! Egészségedre! Ha minden igaz ma találkozunk!
bobori képe

bobori 5500 napja

Sötétben, zuhogó esőben nem csodálom, hogy nem volt kedved nekivágni! Gratula! (Nekem kezd baromira hiányozni a futás, és most még a nw-ról is letiltott 2 hétig a doki... :(( )
Katka képe

Katka 5500 napja

Én is visszafordultam volna, ha nálunk zuhog az eső. Sötétben, esőben nem valami nagy élvezet a futás, szerintem legalábbis. Elismerésre méltó, hogy ezek után egyáltalán elindultál futni! Gratulálok! Szép napot!
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5500 napja

Egészségedre! Azért már az elején csatakra ázni nem a leg jobb. Én nem az öregedésre fognám :-)
PPanna képe

PPanna 5500 napja

Ez aztán a sportos élet! Gratulálok!
mjoci képe

mjoci 5500 napja

Nem esett jól???:)))))))))))))))
kopi60 képe

kopi60 5500 napja

Óh!Nem az Öregszem-Vószem...
Egészségedre,majd este is futunk egyet..
Szia,nemsokára ott vagyok nálad az üzletben.
anesth képe

anesth 5500 napja

Egészségedre! Te már felfrissültél a mai napra teljesen.
Csaba43 képe

Csaba43 5500 napja

Nagy gratula spori!Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!