hencs007 túra

2014.08.02 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

15 km Szint: 800 m

Tempó

28:00 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

Korán mentünk fel és jól tettük, így még csodás látványban volt részünk, jó időben. Mire visszaértünk pakolni, már dörgött az ég, jött a köd, sűrűsödött felhővé.

Hosszú órákon át hallottuk, követett, úgy tűnt, megússzuk. Lejöttünk a gerincről, h egy egészen friss ösvényen kapaszkodjunk végig. Jó sok szintünk volt így - erre emléxem :-). 1700-ra le, aztán vissza 2000 felé, megint le. Jól esett nagyzsákkal, 3. napon. :-) Tényleg nem fájt. De amikor a jégeső ránk szakadt, az igen. Iszonyú tombolás volt. Bakancs nem maradt szárazon. Hegy oldalában voltunk, nem tudtunk sehova behúzódni. Figyeltük a völgyben a birkákat, hátha szélednek már... sokat vártunk, aztán fel a gerincre kézzel-lábbal, és le a Balea-tóhoz.

Az utolsó esti csillagnézésnek annyi volt. Hú, mekkora hiányérzetem volt.

Van.

Vissza akarok menni! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:00:00 15 28:00 2.14 800 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!