hencs007 34.44 km Bringázás 2014-08-04-n 00:00-kor

hencs007 bringázás

2014.08.04 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

34.44 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy-Repülőtér-Hüvösvölgy

Iszonyú sár volt! Bakker, a hegyen olyan tócsák, h a kerék félig elmerült - persze, én is vele... és igen, estem is. Mint az ólajtó. Bokorba. :-) Újabb sebek a lábamon, és most még a bal kezem is dudoros... :-(

De a fenébe is, megérte. Szép volt a naplemente. És jó volt kint lenni, egyedül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:00	34.44	05:07	11.74	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

SzJucus 3561 napja

:DDDDDD

hencs007 3562 napja

:-D :-D :-D Fel hát!!! Aztán Hüvivölgyben meg szuttyogtam rendesen! De már megszoktam úgyis. :-)))))))))))))))

SzJucus 3562 napja

:))))))))))

És felvette a kis patakot a tenalédi? :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.