D.Attila 6 km Futás 2009-04-18-n 10:00-kor

D.Attila futás

2009.04.18 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:15:30

Távolság

6 km Szint: 100 m

Tempó

12:35 p/km (4.77 km/h)

Edzésleírás

Cserkész tájfutó verseny:) Párban indultam egy sráccal, aki a futást elég jól bírta velem, de sajnos eléggé kifogtak velünk az ellenőrző pontok. Az eredeti táv elvileg 4,2km lett volna. Hát nem is baj hogy csak évente egyszer megyek erre a versenyre( ez volt a második):)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:30	6	12:35	4.77	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Svalbard 5524 napja

Az ellenőrző pontok meg tudják viccelni az embert.Nekem anno volt olyan Nyíregyen,hogy 7-8 km-es pályán 3 órát bolyongtam.:D A végén már énekeltem is magamban,meg minden.Jó volt.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.