smarcsu 11.03 km Futás 2014-07-19-n 08:58-kor

smarcsu futás

2014.07.19 Szombat, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:18

Távolság

11.03 km Szint: 95 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Trieszti csapattal Kamaraerdőben. Viszonylag sok megállás, sokszor miattam, a meleg miatt. Edtünk közben megyet, faepret is. Utána strandolás is volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:18	11.03	05:55	10.13	95	0	163	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 3605 napja

Ennek ellenére szép kis tempót. aug 30. http://panoramafutas.hu/

Van még arra faeper? Felénk már sajnos megérett és lepotyogtak. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.