Szab bringázás

2014.07.17 Csütörtök, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

50.8 km Szint: 195 m

Tempó

02:03 p/km (29.31 km/h)

Edzésleírás

15p-t vártam Tibire ,addig az utcában lassan köröztem. Aztán a kanyarban egyszercsak feltűnt a kölcsönkapott vadászgéppel... :) Óvatosan mentünk, szoknia kell a műszert. Sződligettől verettük azért rendesen. Szerintem Atádon 5:10 körül megy vele Tibibácsi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 50.8 02:03 29.31 195 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab képe

Szab 3594 napja

FELT időfutam gép, jól ismered a tulajdonosát! :)

Szerintem a futás miatt nem igazán számolgat, megint fájós térddel vág neki, kevés km van a lábában.

Roszpi képe

Roszpi 3594 napja

Triatlonos verda? Mit lehet tudni róla? Mi amúgy a cél ideje Tibibácsinak?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!