Sneci-ke futás

2014.07.14 Hétfő, 18:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:42

Távolság

10.54 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Ügyintézés (bankautomata) után irány a barackos, mivel elfogyott a gyümölcs (idén a várható költözésünkre való tekintettel nem főzünk lekvárt, csak enni vesszük, de az is szinte kereskedelmi mennyiség).

Nagyjából úgy éreztem, hogy megpusztulok a párában. 

Kb 500 méterrel a barackos előtt jött szembe a tulaj fia kis traktoron. Olyan rendes volt (és még a szeme is szép), hogy visszafordult, hogy tudjunk venni gyümit. Kicsit odaléptem, hogy ne érjen utol, és micsoda csoda, egész jól ment. Traktoros kísérettel sem futottam még soha :-) 

A szajré ma sárgabarack, őszibarack és szilva. Plusz rendeltünk s.barack és ő.barack házi pálinkát, biztos finom lesz :-) 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:42 10.54 05:51 10.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3591 napja

ááá, kölyök még, kb. 30 lehet

Tündüs képe

Tündüs 3593 napja

ÓÓ, hány éves ez a  szépszemű kölök, hogy így megfuttatott ,??

Egs!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3594 napja

Na, micsoda változások Nálatok is!

posztizoli képe

posztizoli 3594 napja

Erika !!!!  A cefrének valót nem esszük meg !!!!:))))

Huszárlány képe

Huszárlány 3594 napja

Óhhh, hát ez szomorú, :-(  Remélem végül jól sül el a dolog!

Közelebb kerültök hozzánk.  Lassan lehet Futériás talit rendezni. :-)) Újpestről a vasúti hídon BAM, vagy FAM egészen jól megközelíthető a Graphisoft Park.Gyertek a legsportosabb kerületbe lakni!!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3594 napja

Kálmán 2 hete a cégünknél dolgozik (25 év után leépítették a battai erőműből), a cégünk pedig jövő héten kiköltözik a Graphisoft Parkba (Szentendrei út Auchan-nál), hát mindkettőnknek napi 4 óra utazás már nem pálya.... így valahova arra a környékre költöznénk (III.ker, Pomáz, Szentendre, Budakalász...)

Huszárlány képe

Huszárlány 3595 napja

Hát ez muris lehetett! :-))

Lekvár helyett jó a pálinka hideg téli estéken... de hol? Merre mentek lakni? Ha nem titok... Egs!!!

Bobe képe

Bobe 3595 napja

Párában is jó tempót mész! Jó étvágyat a gyümikhez! Egs! :)

lacika76 képe

lacika76 3595 napja

Micsoda záróbuszod volt. :-)

RunKa képe

RunKa 3595 napja

Nahát ! Van, kinek őze, vban, kinek nyula, s van, kinek traktorosa :) Egi ! Hogy elköltöztök? Abból a szép házból?

Felszerelések

Nike Pegazus 29