Elek 8 km Bringázás 2009-04-12-n 07:00-kor

Elek bringázás

2009.04.12 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

8 km

Tempó

02:53 p/km (20.87 km/h)

Edzésleírás

Korán reggel mentem a versenyre, még volt sok előkészíteni való a rajtig. Máté, Dorka később jöttek anyával. Nagyon izgultak, próbáltam őket megnyugtatni, de nem nagyon sikerült. Dorka kis fiatalként (legfiatalabb volt a korcsoportjában) 4. helyet szerzett, majd Máté a harmadik helyre hozta a családot. Ő is legfiatalabbként indult és alig maradt el a nagyok mögött akik ráadásul már versenybringával mentek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:00	8	02:53	20.87	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 5529 napja

Hűű, óriási gratula az apróságoknak! Nagyon ügyesek, puszilom őket. Büszkék lehetnek magukra! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.