2014.07.05 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:20:00

Távolság

15 km Szint: 1300 m

Tempó

21:20 p/km (2.81 km/h)

Edzésleírás

Schneeberg mászás Picúrral:) Schneebergdörfl - Untere Herminensteig - Nördliche Grafensteig - Kaltwassersattel - Hotel Hochschneeberg - Fischerhütte felé 1900m-ig, itt hatalmas eső, dörgésvillámlásvisszafordulás, majd a Salamanderrel le Puchbergbe és gyaloglás Schneebergdörfl-be :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:20:00 15 21:20 2.81 1300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hernádi László képe

Hernádi László 3619 napja

Fene tudja, ha fel tudom tölteni meglesz a szint, összességében lehetett az annyi a sok fel/le miatt.

ma77 képe

ma77 3619 napja

Azér minden jó vót. Én 1900 szintet írtam be... Mindegy.

 

Köszi, puszi a hétvégéért:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!