Fari futás

2014.07.02 Szerda, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:55

Távolság

16.02 km Szint: 150 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

tornapályához ki,ott 2kör a régi körön(3.25átlagban)2kör uj körön,az 5.25átlagba,2 dombbal(legjobb az utolsó 5.03)vagyis 2kör a régi körömön,2 az újon,és ez 3x...hazafutás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:55 16.02 05:18 11.32 150 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!